Lõhe rohelised oad ja lehed

Lõhe rohelised oad ja lehed

2
585 kcal/p
Raskus
2
2
Lemmikud.
Planeerima
Jagama

Koostisosad

250 grammi Kala (lõhe)
1 kruus Külmutatud oad
1 vähe Sojakaste
1 sa spl Sinep
1/2 sa spl Mesi
1/4 kruus Hapukoor
1/2 üksused Sibul
1/2 sa spl Granuleeritud suhkrut
1/4 kruus Mandlilaaste
1 kruus Lehtsalat
1 kruus Spinat
1 sa spl Aceto balsamico
2 sa spl Oliiviõli
1/4 teelusikatäit Sool
1/2 üksused Foolium
Ettevalmistamine
1
Hakkliha sibul pen. Pannil ilma õlita, kokk sibul ja lisa suhkur karamellistamiseks. Kui läbipaistev ja suhkur on lahustunud, eemalda tulelt ja tühistada. Kokk oad ja reservi estilar
2
Valmista kaste: In kaussi, segada hapukoorega, sinep ja mesi
3
Kuumuta ahi 180 ° C
4
Küpsetamine tassi, koht karamelliseeritud sibul põhja ja lõhe ta. Puista sojakaste ja maitsestamise värvi valmistada eespool
5
Cover lõhe oad ja mandlid ning katta tassi fooliumiga
6
Küpseta 25 kuni 30 minutit, kuni keskele on keedetud lõhe
7
Vahepeal, tükeldamiseks salati ja spinati ja maitsesta palsamiäädika, oliiviõli ja soola maitse ja serveeri lõhe
Kvalifitseerub selle retsepti

Kommentaarid

Kas olete näinud meie menüüd?

Seotud retseptid