Kana sinihallitusjuustu kastmega ja riisi "thermomix"
10 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 grammi Oliiviõli
- 350 grammi Riis
- 1 hambad Küüslauk
- 3/4 teelusikatäit Sool
- 200 grammi Seened
- 100 grammi Sibul
- 600 grammi Kana (rindade)
- 100 grammi Koor
- 120 grammi Sinihallitusjuust
- 1/4 teelusikatäit Pipar
Instrucciones
9 pasos
- 1Riisi: koht 1000 g vett, 20 g õli, küüslauk (valikuline) ja 0,5 tl soola, sisesta ostukorvi soonde ning määrata 8 min / 100 ° C / kiiruse 1
- 2Viimistlemise ajal avamata üleval (sees) ümmargust lisage riisi läbi purgi ja ajastamine 20 min / 100 ° C / kiiruse 4. Lükka riis spaatliga läbi purgi, aegajalt. (TM31 graafiku 13 min / 100 ° C / kiiruse 4)
- 3Kui aeg on läbi, siis kontrollige, kas riisi keetmine oma maitse järgi, vastasel korral programmide 2 min samal temperatuuril ja kiirus
- 4Siis abiga spaatliga kohe eemaldada cestillocon riis, vuélquelo hästi laiendatud allikast ja ei anna teed kuni te kaotate natuke soojust. raamat
- 5Kana: Pane seened klaasi ja Chop 3 sek / kiiruse 4. Eemaldage klaasi ja raamat
- 6Pesemata klaasi, pane sibul tükkideks lõigata ja seadke 5 sek / kiiruse 5. spaatliga, sibul alaserva keeduklaasi, lisatakse 30 g oliiviõli ja kuumuta 8 min / 120 ° C / kiiruse 1. (TM31 : 8 min / Varoma / kiiruse 1)
- 7Sisestage liblikas noad ja sisestage kana (nahata arvesse 3 x 3 cm salpimentados u.) Ja seened ja pruunistatud 5 min / 120 ° C / tagurpidi pöörlemise / kiirus 1. (TM31: 5 min / Varoma / pöörlemine vasakule / kiirus 1)
- 8Lisa koor, sinihallitusjuustu tükid, näputäis soola, pipra ja ajastamine 20 min / 90 ° C / pöörlemine reverse / kiiruse 1
- 9Butterfly eemaldada klaasi ja asetage kana sügav tassi. Serveeri koos riisi
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
386 | 21.1 | 38.3 | 15.7 |
Evalúa y comenta esta receta