Seafilee tsitrusviljade kaste ja riis "thermomix"
14 INGREDIENTES •
14 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 20 grammi Oliiviõli
- 350 grammi Riis
- 1 hambad Küüslauk
- 1000 grammi Sealiha (nimme)
- 2 teelusikatäit Sool
- 2 teelusikatäit Pipar
- 1 üksused Oranž
- 1 üksused Sidrun
- 30 grammi Sibul
- 40 grammi Või
- 500 grammi Port
- 1 sa spl Maisijahu
- 1/2 sa spl Sinep
- 300 grammi Vaarikamoosiga
Instrucciones
14 pasos
- 1Riisi: koht 1000 g vett, õli, küüslauk (valikuline) ja 0,5 tl soola, sisesta ostukorvi soonde ning määrata 8 min / 100 ° C / kiiruse 1
- 2Viimistlemise ajal avamata üleval (sees) ümmargust lisage riisi läbi purgi ja ajastamine 20 min / 100 ° C / kiiruse 4. Lükka riis spaatliga läbi purgi, aegajalt. (TM31 graafiku 13 min / 100 ° C / kiiruse 4)
- 3Kui aeg on läbi, siis kontrollige, kas riisi keetmine oma maitse järgi, vastasel korral programmide 2 min samal temperatuuril ja kiirus
- 4Siis abiga spaatliga kohe eemaldada cestillocon riis, vuélquelo hästi laiendatud allikast ja ei anna teed kuni te kaotate natuke soojust. raamat
- 5Sigadele: Sprinkle filee (umbes 300g each) ühe teelusikatäie soola ja pipart ja 1 tl mähis eraldi kilesse. Koht VAROMAs konteiner, kaas ja raamat
- 6Citrus kaste: Pane topsi 200 g vett ja sooja 5 min / 100 ° C / lusikas kiirust
- 7Lisa 6-8 ribad apelsinikoore õhukesteks ribadeks (oranž osa ainult naha expima oranž ja endale mahla), 4-6 ribad sidrunikoort õhukesteks ribadeks (ainult kollane osa naha) ja programmi 2 min / 100 ° C / pöörlemine reverse / vel lusikaga. Nõruta anuma sisu läbida korv ja kuiv nahk paberrätikud. raamat
- 8Pane klaasi sibul, või ja Chop 2 sec / kiiruse 5. Spatula, madalam koostisosad keeduklaasi põhja ning segage rasvas 5 min / 120 ° C / kiiruse 1. (TM31: 5 min / Varoma / kiiruse 1)
- 9Lisa sadama ja Varoma positsioonis ja ajakava 25 min / Varoma / kiirus 1
- 10Eemalda Varoma, kaetud raamat (kui soovite rohkem keedetud sealiha ajakava 5 minutit)
- 11Aseta kauss peal (sees) vooru tassi maisitärklise, lisada apelsinimahl ja segada käsitsi
- 12Segage segu anumasse, lisage sinep 1 tl soola 1/2 tl pipar seatud 5 min / 100 ° C / kiiruse 5. Vahepeal eemaldada läbipaistva kilega ja lõigatakse filee medallions
- 13Lisa reserveeritud nahad tsitrusviljade, marmelaadi ja segada 7 sekundit / kiirus 3 / tagurpidi pöörlemise
- 14Serveeri koos praad kaste ja riis
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
650 | 62.5 | 46.9 | 20.5 |
Evalúa y comenta esta receta