Läätsed kreem
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 grammi Läätsed
- 1/2 üksused Kartul
- 1/2 üksused Porgand
- 1/4 üksused Sibul
- 1/2 hambad Küüslauk
- 1 üksused Loorberileht
- 1/4 teelusikatäit Sool
- 2 sa spl Oliiviõli
Instrucciones
6
pasos
- 1Leotage enne päeva läätse.
- 2Koorige ja lõigatud keskmise tükkideks kartuli ja kuubikute sibula ja porgandi ja koorikuküüslalli
- 3Pot lisage natuke acaite, küüslaugu, sibula ja porgandi ja teha insult 4 minutit (kuni läbipaistev sibula välimus)
- 4Lisa läätsed ja katta keeva veega. Khagi te kuivatate vee lisamine
- 5Umbes 50 minuti pärast lisage kartuli ja küpseta kõik 10 minuti jooksul
- 6Kui lõpetasite kõik toiduvalmistamise (saate mahlapressida) ja teenida.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
125 | 23.7 | 7.8 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario