Püreja lillkapsas röstitud küüslauk

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Püreja lillkapsas röstitud küüslauk

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 üksused Lillkapsas
  • 1 natuke Madala rasvasisaldusega piim
  • 1.5 sa spl Oliiviõli
  • 1 teelusikatäit Värsket rosmariini
  • 1 teelusikatäit Värske tüümian
  • 2 hambad Küüslauk
  • 1/4 teelusikatäit Sool
  • 1 näputäis Pipar
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Röstitud küüslauk ahjus. Seda saab teha kuni 3 päeva ette ja säästa külmkapis, kuni olete valmis kasutama.
  2. 2
    Pane suur pott veega keema. Keeda lillkapsas lõigatud kimbud 10-12 minutit.
  3. 3
    Tühjendage vesi ja asetage lillkapsas rätikule ja kuivatage lillkapsas täielikult enne jätkamist.
  4. 4
    Toiduprotsessori kaussi ühendab lillkapsas, piim, oliiviõli, rosmariini, Tobalo, röstitud küüslauguhambad, soola maitse ja näputäis musta pipart.
  5. 5
    Tee püree 1-2 minutit või kuni lillkapsapüree on täiesti pehme. Veenduge, et kraapige kausi külgi iga 20-30 sekundi järel, et tagada ühtlane püree.
  6. 6
    Kui lillkapsapüree jahutatakse liiga palju, tagastage see potti ja soojendage seda soovitud temperatuuril.
  7. 7
    See teenib lillkapsas, mis on hõivatud oliiviõli ja rosmariini või tüümide oksadega.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
48 8.2 3.4 1.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 8 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas