Kanarullid spargliga pakitud peekonile

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Kanarullid spargliga pakitud peekonile

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 üksused Kana (rindade)
  • 10 üksused Värske spargel
  • 2 üksused Peekon
  • 1/2 üksused Sibul
  • 1 hambad Küüslauk
  • 100 grammi Koor
  • 1/4 teelusikatäit Sool
  • 1 näputäis Pipar
  • 2 sa spl Oliiviõli
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Nuga abil avage kana rinnad, kuni sa saad söökla korteri praad. Nad peaksid olema väga õhukesed. Pane soola, pipar ja reservi.
  2. 2
    Lõigake spargli rasked näpunäited.
  3. 3
    Väikeses vees soola veega kokk spargel kolm minutit, ilma liiga pehmeks, jättes need veidi karm. Me võime kiiresti külma vett läbi minna, et nad jahtuda.
  4. 4
    Pane 5 spargli iga kana tasu ja rulli üles.
  5. 5
    Rulli ümber kraani riba, mis kajastab kana väga hästi ja sulgeda iga rulli abiga kinni.
  6. 6
    PAN, väike õli, pruun tükeldatud sibul ja küüslauk, lisage kanarullid ja kokk kuni kuldpruun ja peekon.
  7. 7
    Lisa koor ja kokk, kuni rinnad on keedetud. Me saame selle sammu ahju teha või jätta need kaetud pannile, et valmistada kiiremini ilma kaste aurustamist.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
319 5.9 17.7 25.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios

  • Hoy

    Muy rico,gracias

Etiquetas

Recetas relacionadas