Humitas

Humitas

2
135 kcal/p
Raskus
2
2
Lemmikud.
Planeerima
Jagama

Koostisosad

2.5 üksused Õlavarreluu mais
38 grammi Basiilik
1/4 teelusikatäit Cayenne
1 vähe Lõss
1/2 üksused Sibul
1/4 teelusikatäit Sool
1 näpistama Pipar
2 sa spl Õli
Ettevalmistamine
1
Tuld sibul trahvi paprika
2
Eemaldage lehed ja tühistada maízs parim.
3
Purunemist maízs ja segu basiiliku ja egregue pannile koos sibulaga. Lisa sool, pipar ja paprika.
4
Segu peaks olema enamvähem konsistentsi selge (hele), peaks olema paks ja piimapulbrit lisatakse piisavas koguses
5
Forme humitas asetades segu lehtedest (eelnevalt kinnitatud kahe kannaosas), tihe ja tie nööriga
6
Keema rohkes keevas vees 30 minutit soola, umbes. Eemalda äravoolu ja teenida
Kvalifitseerub selle retsepti

Kommentaarid
Ole esimene kommenteerida selle retsepti!

Kas olete näinud meie menüüd?

Seotud retseptid