Herned püree ja piparmündi püree maitsetaimede ja sidruniga

14 INGREDIENTES • 10 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Herned püree ja piparmündi püree maitsetaimede ja sidruniga

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 grammi Hernestega
  • 10 grammi Piparmünt
  • 1/4 sa spl Või
  • 1 sa spl Koor
  • 1/4 teelusikatäit Sool
  • 1 näputäis Pipar
  • 250 grammi Kalad (filee heik)
  • 1/4 üksused Sibul
  • 1 üksused Sidrun
  • 1 teelusikatäit Tüümian
  • 1/4 kruus Petersell
  • 1/4 kruus Koriander
  • 1/4 kruus Mandlid
  • 2 sa spl Oliiviõli
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    https://livat.cl/category/reques/
  2. 2
    Kuumuta ahju 180 ° C juures protsessoris, segades tüümia, peterselli, tsilantro, mandlid ja võid, kuni saite pasta saavutate. Reservi.
  3. 3
    Sidrunite keskel pigistage mahla ja võtke need kestast välja. Teisest küljest lõigake need viiludeks.
  4. 4
    Küpsetatud pannil oliiviõliga, mis on lõigatud sibula sulgedega. Kui olete valmis, valage ahju font oliiviõli joa ja panna sibul. Selle peal, sidruni viilud ja seejärel kala. Vala see mahla ja sidruni zest. Seejärel hajutage maitsetaimede ja mandlite segu merluusfilee üle. Vägi
  5. 5
    Küpseta 20 minutit või kuni kala on valge.
  6. 6
    Kuigi küpseta herned, nagu on märgitud pakett; Straw reserveerivad natuke vedelikku.
  7. 7
    Tükeldage piparmündi lehed.
  8. 8
    Juikurisse panna pool herned lehed piparmündi, või ja kreemi mandlid. Protsess. Seda saab teha ka mini-pymeriga. Lisage hernestele teine ​​pool ja lihvima, kuni saavutate sujuva järjepidevuse. Kui see on väga paks, lisage natuke toiduvalmistamisvett. Vägi
  9. 9
    Serveeri kalaga.
  10. 10
    * Algne retsept kasutab piimakreemi ja ghee asemel mandli kreemi.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
401 33.7 36.9 14.5
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas