Veiseliha paprika ja vürtsika kastmega kartuliga kartulitega "thermomix"
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 grammi Õli
- 1000 grammi Veiseliha (praad)
- 1 sa spl Paprikapulber
- 100 milliliitrit Sojakaste
- 400 grammi Roheline pipar
- 400 grammi Sibul
- 4 sa spl Seesamiõli
- 30 milliliitrit Austri kastmes
Instrucciones
7 pasos
- 1Püreja jaoks: sisestage liblikas labadesse ja lisage kooritud kartulid ja lõigatakse tükkideks, piimaks ja soolaks ja programmis 40 min / 90 ° C / pöörde vasakule / kiirusele 1.
- 2Valmis aeg, kontrollige, kas kartulid on keedetud (muidu ajakava veel mõned minutit), lisage või, hooaja soolaga, kui see oli puudu ja programmeeritud 30 sek / kiirus 3. Reservi.
- 3Pane õli ja kuum 3 min / 120 ° C / kiirus 1.
- 4Lisage 1 cm paksune filee ribad ja umbes 1x5 cm ja Sofra 10 min / 120 ° C / Rent pöörd- / kiirus 1.
- 5Lisage pulber, sojakast, austrikastme ja pärast. Asetage Varomatic konteiner oma asendisse rohelise pipra ja sibuliga Juliana. Tape Varmbala ja programmi 10 min / Varoma / Reverse Turn / Speed 1. Eemaldage variant ja reserv.
- 6Valage anuma sisu suuresse Wok või pannil ja küpseta tulekahju, kuni vedelik on peaaegu täielikult vähenenud. Lisage pannile Varoma köögiviljad ja seesamiõli. Segage spaatliga ja eemaldage tulekahju. Teenida kohe.
- 7Serveeri liha koos püree.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
526 | 13.2 | 46.7 | 31.3 |
Evalúa y comenta esta receta