Hõõrutud oad praetud sibul ja muna
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 kruus Oad
- 1/4 üksused Marraqueta
- 1/2 kruus Madala rasvasisaldusega piim
- 1/4 teelusikatäit Sool
- 1 näputäis Pipar
- 2 sa spl Oliiviõli
- 2 üksused Sibul
- 2 üksused Muna
- 2 sa spl Õli
Instrucciones
7 pasos
- 1Leota oad eelmisel päeval.
- 2Võtke kokk läätsed külma veega, umbes 40 minutit kuni 1 tund u. Üritame iga nii tihti ja kui nad on pehmed, nad on valmis.
- 3Leota leib piima.
- 4Kui oad on valmis, sega hulka mahlapress: 1/3 oad eelnevalt leotada ja pressitud leib. Maitsesta ja segu.
- 5Fry hakitud sibul pen keset õli.
- 6Tuld munad ülejäänud õli.
- 7Serveeri kannud: kuum hõõrutud oad, praetud sibul peal ja pane praetud muna.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
225 | 31.5 | 13.5 | 6.2 |
Exquisita receta. Una forma diferente de comer legumbres y muy rica!