Hernekreem ja spinat

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Hernekreem ja spinat

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 üksused Sibul
  • 1/4 sa spl Või
  • 1 kruus Hernestega
  • 1.5 kruus Spinat
  • 1/4 teelusikatäit Karri
  • 1/2 sa spl Koriander
  • 2 kruus Puljongit (taime)
  • 1/2 kruus Madala rasvasisaldusega piim
  • 1/4 teelusikatäit Sool
  • 1 näputäis Pipar
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Potis, sulatades või ja Shauté sibul 5 minutit. Soola ja pipraga rahulikult.
  2. 2
    Lisada Curry, Cilantro ja köögiviljapuljongi varem valmistatud ja küpseta kaetud 15 minutiga.
  3. 3
    Lisage herned ja küpseta 5 minutit.Plati spinati ja küpseta 1 rohkem min.
  4. 4
    Lülitage tulekahju välja ja laske jahtuda.
  5. 5
    Lükake supp supp piiksuse ja Sieve.go lisades piima ja puljongi vajaliku hea konsistentsi jaoks.
  6. 6
    Serveeri cilantro tükeldatud, kui neil on kodus.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
158 23.3 11 3.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas