Hernekreem ja spinat
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Hernekreem ja spinat](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1833.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 üksused Sibul
- 1/4 sa spl Või
- 1 kruus Hernestega
- 1.5 kruus Spinat
- 1/4 teelusikatäit Karri
- 1/2 sa spl Koriander
- 2 kruus Puljongit (taime)
- 1/2 kruus Madala rasvasisaldusega piim
- 1/4 teelusikatäit Sool
- 1 näputäis Pipar
Instrucciones
6 pasos
- 1Potis, sulatades või ja Shauté sibul 5 minutit. Soola ja pipraga rahulikult.
- 2Lisada Curry, Cilantro ja köögiviljapuljongi varem valmistatud ja küpseta kaetud 15 minutiga.
- 3Lisage herned ja küpseta 5 minutit.Plati spinati ja küpseta 1 rohkem min.
- 4Lülitage tulekahju välja ja laske jahtuda.
- 5Lükake supp supp piiksuse ja Sieve.go lisades piima ja puljongi vajaliku hea konsistentsi jaoks.
- 6Serveeri cilantro tükeldatud, kui neil on kodus.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
158 | 23.3 | 11 | 3.4 |
Evalúa y comenta esta receta