Kuuba mustad oad Thermomix
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 117 grammi Mustad oad (konserv)
- 2/3 üksused Tomat
- 13 grammi Oliiviõli
- 1/3 üksused Sibul
- 1/3 teelusikatäit Sool
- 117 grammi Riis
- 3.33 milliliitrit Õli
Instrucciones
5 pasos
- 1Koht klaasis sibul pooleks, poolitatud tomatid ja set 5 sek / VEL 5.
- 2Lisada õli ja ajastamine 10 MIN / 100 ° C / 1 VEL.
- 3Sisestage liblikas ja lisage oad koos vedelikuga. Lisa sool ja ajastamine 4 MIN / 100 ° C / ROTEERI pöördhüperlinkide / VEL 1.
- 4Riisi: panna klaasi päevalilleõli ja programmi 4 minutit, VAROMAt, kiirus 3-1 / 2. Lisatakse 800 ml vett ja soola ja segage 10 sekundit, kiiruse 6. Pane ostukorvi jooksul laeva ja programmi 7 minutit VAROMAt, kiirust 4 (keeva veega). Kontrollige riisi läbi purgi ja programmi 13 minutit VAROMAt, kiirus 4. (Move riisi spaatliga vahetevahel).
- 5Serveeri oad koos riisiga.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
134 | 27.1 | 5.3 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario