Riisi taimetoitlane Chaufan
5
INGREDIENTES •
4
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 kruus Riis
- 1 üksused Muna
- 1/4 kruus Talisibul
- 2 sa spl Õli
- 0.38 kruus Sojakaste
Instrucciones
4
pasos
- 1Valmistada riis potti, lisage pool päevalilleõli ja kalla riisi. Hautada peaaegu poolläbipaistev. Seejärel lisage 1,5 tassitäie keeva vee iga tassi riisi, lisada soola maitse, segage ettevaatlikult, kaas ja koha madalal kuumusel 20 minutit röster. Lõpus ajal välja lülitada soojuse ja oodake umbes 5 minutit.
- 2In kuumal pannil koos poole ülejäänud õli, korraldada lahtiklopitud munaga ja levitada ka. Olgu kokk segamata moodustamaks Omletti, 4 min u. Väikesteks tükkideks ja pandi kõrvale.
- 3Samal pannil kuumuta jäänud õli ja lisa hakitud talisibul viiludeks ja pruunista paar minutit ja lisada soola maitse.
- 4Segamine riis scallions, hakitud väike omlett, soja ja serveeri kuumalt.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
137 | 19.7 | 8.6 | 2.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios