Taimsed pirukas
17 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
17 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 sa spl Oliiviõli
- 1/2 sa spl Või
- 1 üksused Talisibul
- 300 grammi Kõrvits
- 1/2 üksused Zucchini
- 1/2 üksused Porgand
- 1/4 üksused Punane pipar
- 1/4 üksused Roheline pipar
- 1 natuke Valge vein tetra
- 1 sa spl Basiilik
- 1/4 teelusikatäit Sool
- 1 näputäis Pipar
- 2 üksused Muna
- 1/4 kruus Madala rasvasisaldusega piim
- 1/4 kruus Koor
- 100 grammi Koorejuust
- 1/4 kruus Riivitud parm juust
Instrucciones
4 pasos
- 1Suurte pannite soojendamisel oliiviõli ja või keskmise kuumusega.Lisage peene tükeldatud valikuid ja kokk segades, 5 minutit või isegi veidi.Lisage kõrvits kooritud ja lõigatud kuubikuteks ja küpseta segades, 5 minutit, lisage suvikõrvits kuubikuteks, porgand kooritud ja lõigatud kuubikuteks, punane ja roheline paprika ja küpseta veel 5 minutit.Lisage vein ja basiilik.Keeda segu, vähendage soojust ja küpseta 5 minutit.Hooaja säilitamine ja pipar.Broneeri segu.
- 2Kaussi peksid munad, piim, koor ja pool Parmasanojuust.Reservi.
- 3Tehke allika või individuaalse ahju fondi ja täitke reserveeritud taimse seguga.Levita koorjuustu ja parandage maitseained, lisades vajadusel rohkem soola ja pipart.Valage köögiviljadele reserveeritud munade segu.Puista ülejäänud juustu ja küpseta ahju keskmisest temperatuuril, kuni see on mullitav ja kuld.
- 4Teenida kohe.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
493 | 20.4 | 16.2 | 39 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios