Musta oa chili (lihtne)

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Musta oa chili (lihtne)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 kruus Mustad oad (konserv)
  • 100 grammi Külmutatud sofrito
  • 1/2 teelusikatäit Paprikapulber
  • 1/2 teelusikatäit Köömen
  • 1/4 teelusikatäit Tabasco kaste
  • 1.25 kruus Ketšup
  • 2 sa spl Oliiviõli
  • 1/4 teelusikatäit Sal
  • 1 näputäis Pipar
  • 1/2 üksused Avokaado
  • 1/4 kruus Koriander
  • 1.5 sa spl Hapukoor
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Nõruta mustad oad.
  2. 2
    Kastrulis, kuumuta kaste. Lisa köömned, paprika ja tabascot. Kokk 2 minutit ja lisage tomatikaste. Jäta 15 minutit rohkem.
  3. 3
    Lisa oad ja kuivendatud koos paprika ja punase. Maitsesta.
  4. 4
    Jätka keetmist, kuni oad on kuum.
  5. 5
    Serveeri koos valtsitud avokaado, koriander ja hapukoor.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
595 77.7 32.2 20.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios


  • Muy original y rico

  • Esta receta se paso!!! Que rico los porotos wasil, nunca he logrado que me queden tan enteros y tan suaves, esquisitos!!!!

Etiquetas

Recetas relacionadas