Riisi krevettidega
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 grammi Krevett
- 200 grammi Spinat
- 3/4 kruus Riis
- 1/4 teelusikatäit Sool
- 1 näputäis Pipar
- 2 sa spl Riivitud parm juust
- 1 sa spl Või
- 2 sa spl Õli
Instrucciones
7 pasos
- 1Valmistada riis potti, lisage päevalilleõli ja kalla riisi. Hautada peaaegu poolläbipaistev. Seejärel lisage 1,5 tassitäie keeva vee iga tassi riisi, lisada soola maitse, segage ettevaatlikult, kaas ja koha madalal kuumusel 20 minutit röster. Lõpus ajal välja lülitada soojuse ja oodake umbes 5 minutit.
- 2Puhastage krevetid sacándoles kogu kest. Kui nad on valmis, salvesta see samm.
- 3Kuumutage pool või pannil ja pruunistatud krevetid seda vaid 5 minuti muutes need üle kahvliga, et nad süüa ühtlaselt. Boţan krevetid piisavalt vett, et GILD kuid mahla boot.
- 4Pruunistatud spinat kuival pannil, kuni nende lehed on lonkama ja läikiv, lisada ülejäänud või ja segage hästi mantel. See võtab umbes 10 minutit.
- 5Sel riisi, pead olema sügav tassi läbipaistev taluma kuumust kuid kuna kõik on kuum.
- 6Pane anuma põhjast ilma krevetid mahla, siis hautatud spinati ja lõpuks katta kõike sõmerdatud riisi, mis peaks olema kuum.
- 7Puista riivitud juust ja serveeri kohe.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
291 | 22.8 | 28.8 | 9.3 |
Rica y fácil!