Itaalia kõrvitsad, mis täiditi köögiviljadega
7
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 üksused Zucchini
- 1/2 kruus Kevadel salat
- 2 sa spl Oliiviõli
- 1/4 kruus Riivitud parm juust
- 1 üksused Muna
- 1/4 teelusikatäit Sool
- 1 näputäis Pipar
Instrucciones
6
pasos
- 1Lõika Itaalia kõrvitsa pooled pooleks ja lusikaga, õõnsate ja täitmise reserveerimisega.
- 2Kastke Itaalia kõrvitsaid potti keeva veega ja vähese soolaga 3 minutit, lisades neid külma vett, et lõpetada cooking.reserve.
- 3Küpsetage salat valmis.
- 4Kaussi peksid muna.
- 5Lisage kummardatud munadega vibu, täites kõrvitsad ja salativahendid.
- 6Täitke zucchini, lisage riivitud juustu peal ja küpseta kuni gratiini.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
99 | 6.5 | 7.4 | 5.3 |
Súper rica y fácil de hacer