Kana massalatán

12 INGREDIENTES • 4 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Kana massalatán

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 üksused Kana (rinnafileed)
  • 1/2 üksused Looduslik jogurt
  • 1/2 teelusikatäit Karri
  • 1/4 teelusikatäit Kurkuma
  • 1/2 teelusikatäit Paprikapulber
  • 1/2 sa spl Tabasco kaste
  • 1/2 teelusikatäit Meresool
  • 2 sa spl Oliiviõli
  • 2 sa spl Õli
  • 1/2 kruus Konserveeritud tomatid
  • 3/4 kruus Riis
  • 1/2 sa spl Maisijahu
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Valmistada riis potti, lisage päevalilleõli ja kalla riisi. Hautada peaaegu poolläbipaistev. Seejärel lisage 1,5 tassitäie keeva vee iga tassi riisi, lisada soola maitse, segage ettevaatlikult, kaas ja koha madalal kuumusel 20 minutit röster. Lõpus ajal välja lülitada soojuse ja oodake umbes 5 minutit.
  2. 2
    Tuled wok või suurte pannil ja soojust. Kui panna kuuma õli ja kana, pitsat neid hästi spoileriring ja lisage jogurt ja maitseained.
  3. 3
    Lisa konserveeritud tomatid. Kui te on väga vesine, lisada maisitärklis lahustatakse külmas vees. Olgu see kokk mõnda aega ja serveeritud riisi.
  4. 4
    Macatan. Kohandada.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
209 24 20.5 2.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Muy rico! Sin duda la salsa es lo mejor

Etiquetas

Recetas relacionadas