Shakshuka
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 sa spl Õli
- 1/2 üksused Sibul
- 1 hambad Küüslauk
- 1/2 üksused Punane pipar
- 300 grammi Kontsentreeritud tomat
- 3 üksused Tomat
- 4 üksused Muna
- 1/2 teelusikatäit Köömen
- 1/4 teelusikatäit Sool
- 1 näputäis Pipar
- 1/2 teelusikatäit Granuleeritud suhkrut
- 1/2 kruus Koriander
Instrucciones
7 pasos
- 1Arvutab 2 muna inimese kohta, siis võib olla teha kodutöö rohkem kui ühes pan.
- 2Aastal kuumal pannil, lisades tilk oliiviõli ja siis sibul. Las ta higi ja kui see hakkab olema rohkem squishy add küüslauk. Paari minuti lisada paprika kuubikuteks ja keetke veidi minutit.
- 3Seejärel lisage tomatipasta, purustatud tomatid ja maitseained. Ma siin hõivata lusikas kogu aeg hoida lisades maitseained kuni ma nagu maitse. Go mängida.
- 4Olgu kokk umbes 10 minutit lusikaga beam "lehtmaterjali lohkude venitamise" kastme jaoks munad lähevad nendes ruumides.
- 5Lisa soola ja pipart maitse munad, nähtud pannile ja küpseta kaks minutit.
- 6Võtke teda tabelis sama pan ja kaunistage koriander.
- 7Camila Cariaga. Blogi minu maitse. Kohandada.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
310 | 41.9 | 20.6 | 9.8 |
Evalúa y comenta esta receta