Filee Corianderile praetud kartuliga gratiniga
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 grammi Veiseliha (praad)
- 1/4 üksused Koriander
- 1 natuke Sojakaste
- 1 natuke Oliiviõli
- 1 hambad Küüslauk
- 1/4 teelusikatäit Sool
- 1 näputäis Pipar
- 2 sa spl Õli
- 210 grammi Kiipe (Olemas)
- 500 grammi Koor
Instrucciones
7 pasos
- 1Kartuli jaoks: pange ahjus purskkaevu kiht praetud kartulid, purustades need pisut nii, et purskkaevu põhi oleks hästi kaetud. Pole vahetet nad on üsna märjad, kuid mitte kaetud) ja korrake protsessi, kuni allikas on valmis.
- 2Küpsetage 20 minutit. See puistake riivitud juust purskkaevule ja gratin ahjus (piisab veel 5 minutit).
- 3Filee jaoks: puhastage see hästi.
- 4Tükelda koriandrit küüslauguga.
- 5Lisage oliiviõli, sool, pipar, soja ja koriander küüslaugumassaažiga pisut ja laske paar tundi seista.
- 6Lisage pannil natuke õli. Filee pange see Budinerasse ja küpsetage umbes 25–30 minutit.
- 7Serveeri koos kartuliga gratin
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1765 | 55.6 | 66 | 143 |
Un exitazo este filete con cilantro!!! Delicioso