Lillkapsa levivot
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
![Lillkapsa levivot](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1622.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 üksused Lillkapsas
- 1 natuke Õli
- 1/4 üksused Sibul
- 1/2 hambad Küüslauk
- 1 üksused Muna
- 1 natuke Jahu (mitte pulbrit)
- 1 näputäis Sool
- 1 näputäis Pipar
- 20 grammi Talisibul
- 60 grammi Looduslik jogurt
- 25 grammi Majonees
Instrucciones
9 pasos
- 1Peseme lillkapsa ja jätame selle väikesesse pätsi
- 2Kuuma vee ja soolaga potis anname sellele umbes 10 minutit keetmise.
- 3Eemaldame ja läbime külma vee, et lõigata keetmist ja pingutada liigset vett.
- 4Kui pannil pruunistame sibulat kuubikutes ja hakitud küüslaugust, kuni sibul on pruun. Reserv.
- 5Protsessoris lisame lillkapsa ja munad, töötleme, olulised, me ei taha puhast saada, lihtsalt selleks, et segu pisut lagundada.
- 6Asetame segu kaussi ja lisame sibula koos küüslauguga varem kastmega, lisame ka jahu ja pool hakitud tsibouletist, segage kõik väga hästi. (Kurima või muud kastet, mis teile meeldib, võib lisada.)
- 7Ahjualuse kohaselt või või paberiga paigutame lusika abil oma segu küpsise või kroketi kujul üle 8 cm.
- 8Ja küpsetame 15 minutit 180 kraadi juures (need peavad olema kuldpruunid)
- 9Serveeri kastmega hästi (segage jogurt, majonees ja ülejäänud murulauk ning nautige)
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
184 | 12 | 7 | 12.4 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario