Läätse jamss
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 kruus Riis
- 1/2 kruus Läätsed
- 1/2 üksused Punane pipar
- 1 üksused Boniato
- 1/2 üksused Sibul
- 1/2 üksused Porgand
- 1/4 teelusikatäit Köömen
- 1/4 teelusikatäit Karri
- 1 näputäis Pipar
- 1/4 teelusikatäit Sool
- 2 sa spl Oliiviõli
- 1/4 kruus Koriander
Instrucciones
5 pasos
- 1Jäta leotada läätsed öösel.
- 2Loputa läätsed ka, pruunistatud sibula ja pipraga kuldpruuniks, lisada riivitud, sool, vürtsid ja kaas keeva veega porgand.
- 3Lisa läätsed ja kartulid kuubikuteks kartul, lase keeda umbes 25 minutit, siis on oluline, et vesi katab kõike. Lõpuks lisada riis ja keev vesi, kui see on kuivanud ja sõltuvalt sellest, kui palju soovid. Oota veel 20 minutit ja valmis.
- 4Selles osas ma lõikasin tule, pane mu pot ja segisti lihvima osa hautis ultra kreemjas, serveeritakse koriander ja voila!
- 5Connie Achurra. Kohandada.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
165 | 34 | 7.6 | 0.7 |
Evalúa y comenta esta receta