Küpsetatud lõhe kartuliga (lihtne)

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Küpsetatud lõhe kartuliga (lihtne)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 grammi Kala (lõhe)
  • 1/4 teelusikatäit Sool
  • 1 näputäis Pipar
  • 1/2 sa spl Või
  • 1/2 kruus Madala rasvasisaldusega piim
  • 1 üksused Sidrun
  • 1/2 kastid Kiirkartulipudrud
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Valmistage püree valmistage vastavalt konteineri juhistele või kasutades.
  2. 2
    Kuumuta ahju temperatuuril 220 ° C.
  3. 3
    Pigistada sidrunimahla.
  4. 4
    Pange lõhe praed fontiks, harjage neid õli ja hooajaga soola ja pipraga mõlemal küljel.
  5. 5
    Võtke kala küpsetatud umbes 25 minutit või kuni see on keedetud.Serve kohe püree ja pihustades sidrunimahla peal kala.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
358 11 30.6 20.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Demasiado rica (aunque confieso que la hice con pure natural!)

Etiquetas

Recetas relacionadas