India porgandisalat "chupe" 7
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 natuke Ingver
- 2/3 üksused Talisibul
- 2/3 üksused Sidrun
- 17 grammi Oliiviõli
- 1/3 sa spl Granuleeritud suhkrut
- 1 näputäis Pipar
- 1 näputäis Kardemon
- 10 grammi Looduslik jogurt
- 2/3 teelusikatäit Sool
- 233 grammi Porgand
- 10 grammi Maapähkel
Instrucciones
5 pasos
- 1Pane ingveri ja purustamine 20 sekundit 9.
- 2Lisage 2-s sobib 2 (valge osa) ja tükeldage 5 sekundit 5.
- 3Lisa 2 sidrunid mahla, 50 g õli, 1 CDTA suhkrut, piparit maitsele, 1/2 CDTA-kardamom, 30 g jogurt, 2 teler soola ja segage 30 sekundit 5.
- 4Lisa 700 g kooritud porgandid ja mängud 4 ja 30 g mani.program 2 sek / turbo ja korrake 2 sekundit / turbo.Finish segamine spaatliga.
- 5Valage purskkaevu ja külmkapis 30 minutit.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 93 | 16 | 3.1 | 3 |
Evalúa y comenta esta receta