Artišoki kook "chupe" 7

13 INGREDIENTES • 12 PASOS • 2 HORAS 10 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Intermedia
Artišoki kook "chupe" 7

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2.67 üksused Artišokk
  • 1.67 üksused Muna
  • 10 grammi Õli
  • 2/3 üksused Sibul
  • 1/3 teelusikatäit Granuleeritud suhkrut
  • 1/2 teelusikatäit Sool
  • 67 grammi Võine juust
  • 27 grammi Riivitud parm juust
  • 20 grammi Või
  • 33 grammi Jahu (mitte pulbrit)
  • 333 grammi Madala rasvasisaldusega piim
  • 1 näputäis Pipar
  • 1 näputäis Muskaatpähkel
Instrucciones
12 pasos
  1. 1
    Ettevalmistus Artichokes: 4 artišokid, 1000 gr vett. Pane klaasile 1000 g vett ja kuumutage 10 min / varma / vaade 1. Vahepeal puhastamine 4 artišoki ja leidke Varomas.
  2. 2
    Pane Varoma üleval (sees) ümmarguses ja programmis 25 min / VAROMA / VEL 1. Kontrollige purskkaevu artišokkide all toiduvalmistamist ja jahe suu.
  3. 3
    Kahekordne ettevalmistus Valge kastmega: Pane klaas 50 g Või, 100 jahu, 1000 g piim, 1/2 CDTA sool, pipar ja muskaatpähkel. Ajakava 12 min / 90º C / Speed ​​4.
  4. 4
    Valmistage ette 3 kõva muna, lõigatud 4 ja reservi. Lõigake buttery juust kuubikuteks ja reservi.
  5. 5
    Eemaldage toit artišokeste lehtedest teelusikas abiga. Broneeri toit ja artišoki vahendid.
  6. 6
    Kuumutage ahju temperatuuril 180 ° C. Valmistage põletatud ahju purskkaev
  7. 7
    Pange liblikas noad lisage 2 pliiatsi viilutatud sibulat, 30 g oliiviõli ja 1 cdita de suhkrut. Heat 10 min / 100 ° C / V. Broneeri uimastatud ahjuallikas ja puista 1/2 tl soola. Pange artišoki vahendid.
  8. 8
    Pange liblikas noadisse, lisage 2 muna ja võita 2 min / Vaata 4, lisage valge kaste, lisage maitsele 1/2 pipar. Segage 30 sekundit / vella / V. 4.
  9. 9
    Lisage toit artišokk lehtedest ja segage 20 sek / vastupidine pöörlemine / vel 1. Valage ainult pool fontis sibula ja artišoki taustaga.
  10. 10
    Pane kõva keedetud munad 4 ja buttery juustu lõigatud kuubikuteks
  11. 11
    Kate ülejäänud valge kastmega artišokk. Katta parmesani juustuga. Küpseta 20 minutit ja Gratin.
  12. 12
    Bárbara Larraín. "chupe" 7.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
415 43.3 20.4 19.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas