Grillitud kana oranž

8 INGREDIENTES • 4 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Grillitud kana oranž

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 üksused Kana (reis)
  • 2 üksused Oranž
  • 5 üksused Värske spargel
  • 1/2 üksused Sibul
  • 1/4 teelusikatäit Sool
  • 1 näputäis Pipar
  • 1 sa spl Mesi
  • 2 sa spl Oliiviõli
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Lõigake sibul Juliana ja purskkaevuga oliiviõli pritsimisega, distsence seda kiht.Aliña vähe soola ja pipart.
  2. 2
    Lava ja tõmbab välja rasva reiedest, kuid jättes need nahale.reied.Cut apelsinid neljandikku, levitada spargel ümber kanade ja seejärel lisada 1 tass vett 4 reie.
  3. 3
    Pange purskkaev ahjusse (eelkuumutatud) kuni 180 kraadi ja küpseta rohkem või vähem 35 kuni 40 minutit.
  4. 4
    Camila Cariaga.Blog kõik mu maitse.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
628 28.4 58.6 31
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas