Pasta salat köögiviljade ja baklažaan kaste "thermomix"
13
INGREDIENTES •
9
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 üksused Baklažaanid
- 1 hambad Küüslauk
- 1 sa spl Sool
- 320 grammi Pasta (spiraalid)
- 20 grammi Oliiviõli
- 1/2 kruus Basiilik
- 1 üksused Sidrun
- 1/4 teelusikatäit Köömen
- 200 grammi Kirsstomatid
- 300 grammi Brokoli
- 1/2 üksused Sibul
- 1 kruus Külmutatud maisi desg
- 120 grammi Parmesaniga
Instrucciones
9
pasos
- 1Kuumuta ahi 200 ° C. Määri küpsetamine õliga ja tühistada. Pigistada sidrunimahla. Keeda brokoli al dente. Valmista corn vastavalt juhendile pakendil. Kirsstomatid lõigatud pooleks. Pruunistatud sibul kuni kohvi.
- 2Pese baklažaan ja lõigatakse pooleks pikuti. Tee väike auk keskel ja sisestada küüslauguküüs. Tee baklažaan pooleks ettevalmistatud salve.
- 3Küpsetada 15 minutit 200 ° C juures, delas tagasi ja küpsetada veel 15 minutit. Eemalda ahjust, kaeti fooliumiga baklažaan higi ja lase jahtuda 30 minutit.
- 4Vahepeal panna anumasse 1200 ml vett ja ajastamine 10 min / 100 ° C / 1 kiirus.
- 5Lisa pasta ja soola. Keeduklaas Varoma (ilma ülalt (sees) ringis) asendis, et vältida Keevvesireaktoriga ülevoolud avausest ja kellaaja tähistatud paketi / 100 ° C / pöörlemine / kiiruse 1. Dreenide pasta Varoma konteineri asetatakse kaussi ja reservi toiduvalmistamise vedelik. Cool kleepida voolava külma veega peatada toiduvalmistamise ja vala kaussi.
- 6Lusikaga kühvel liha kaheks pooleks röstitud baklažaani ja küüslauguga ja tühistada.
- 7Pane klaasi baklažaani viljaliha ja röstitud küüslaugu, õli, basiilik, mahla pigistatakse sidrun, köömen, 100 ml keetmine vedeliku ja soola ja purustab 30 sek / kiiruse 5. C spaatliga koostisosade jaguneb labad ja purustada 1 min / kiiruse 10. Vala kaussi ning jätame teenida.
- 8Pane kaussi mängud kirsstomatid pooleks, brokoli õisikud, mais, praetud sibul ja parmesani juustuga.
- 9Serveeri koos kastmega baklažaan.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
254 | 38.9 | 12.2 | 7 |
Evalúa y comenta esta receta