
Valged oad püree praetud munaga
2
181 kcal/p
Raskus
Koostisosad
2 sa spl | Oliiviõli |
1/2 kruus | Oad |
1/4 teelusikatäit | Sool |
1 näpistama | Pipar |
1/2 üksused | Sibul |
1/2 kruus | Madala rasvasisaldusega piim |
1/2 sa spl | Või |
2 üksused | Muna |
Ettevalmistamine
1
Valmistage oma koostisosad: leotage valge oad eelmisel päeval; Likvideerida leotamine vee; Haki peen sibul.
2
Potiga rohke kuuma veega küpseta valge oad 50 minutit, kuni need on pehmed.
3
Lisaks potis, kütteõli kütteõli üle keskmise kuumuse ja sauté sibul. Küpseta 10 minutit või kuni läbipaistev pehme.
4
Lisa valge oad ja segage. Salpment ja seejärel purustage segu tekiga paksu lihvima.
5
Lisa või ja piima, alati segades, kuni saate soovitud järjepidevuse.
6
Kui olete õli küpsetamisel valmis, korraldage munad püree ja teenima.
7
* Soovitus: Praetud muna asemel õli asemel asetage natuke vett, lase tal keeda ja lisada muna.
Kvalifitseerub selle retsepti