Taimetoitlane Carbonead.

14 INGREDIENTES • 4 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Taimetoitlane Carbonead.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 üksused Sibul
  • 1/2 üksused Kartul
  • 1/2 üksused Porgand
  • 100 grammi Kõrvits
  • 1/2 kruus Külmutatud maisi desg
  • 1/2 kruus Juudi
  • 1/2 hambad Küüslauk
  • 1/4 kruus Riis
  • 2 üksused Muna
  • 1/4 teelusikatäit Köömen
  • 1/4 teelusikatäit Sool
  • 1 näputäis Pipar
  • 1/4 kruus Koriander
  • 2 sa spl Oliiviõli
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Kõik väikesed, sauté sibul ja küüslauk oliiviõli joa, lisage kartulid, porgand ja kõrvits, katta keeva veega, kuni see hõlmab kõike ja lisage soola ja maitsetaimi.
  2. 2
    Jäta 10 minutit, lisage nüüd ülejäänud koostisosad, sealhulgas riis, asetage maitsele rohkem keeva veega, sõltuvalt sellest, kas soovite seda vedelikuna või paksusena, kontrollige soola, pipra ja maitsetaimi ning lahkuge 20 minuti jooksul madala kuumusega.
  3. 3
    3 minutit enne serveerimist panna munad ilma liikuma, et nad jäävad "poached", serveeri, cilantro cool eespool ja valmis!
  4. 4
    Connie Achurra.adated.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
195 29.5 10.2 5.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas