Taimetoitlane Carbonead.
14 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
![Taimetoitlane Carbonead.](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1503.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 üksused Sibul
- 1/2 üksused Kartul
- 1/2 üksused Porgand
- 100 grammi Kõrvits
- 1/2 kruus Külmutatud maisi desg
- 1/2 kruus Juudi
- 1/2 hambad Küüslauk
- 1/4 kruus Riis
- 2 üksused Muna
- 1/4 teelusikatäit Köömen
- 1/4 teelusikatäit Sool
- 1 näputäis Pipar
- 1/4 kruus Koriander
- 2 sa spl Oliiviõli
Instrucciones
4 pasos
- 1Kõik väikesed, sauté sibul ja küüslauk oliiviõli joa, lisage kartulid, porgand ja kõrvits, katta keeva veega, kuni see hõlmab kõike ja lisage soola ja maitsetaimi.
- 2Jäta 10 minutit, lisage nüüd ülejäänud koostisosad, sealhulgas riis, asetage maitsele rohkem keeva veega, sõltuvalt sellest, kas soovite seda vedelikuna või paksusena, kontrollige soola, pipra ja maitsetaimi ning lahkuge 20 minuti jooksul madala kuumusega.
- 33 minutit enne serveerimist panna munad ilma liikuma, et nad jäävad "poached", serveeri, cilantro cool eespool ja valmis!
- 4Connie Achurra.adated.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
195 | 29.5 | 10.2 | 5.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios