Glasuuritud sealihafilee ja moosi ja nõbu tõttu

Glasuuritud sealihafilee ja moosi ja nõbu tõttu

2
721 kcal/p
Raskus
2
2
Lemmikud.
Planeerima
Jagama

Koostisosad

2 üksused Sealiha (sisefilee)
2 sa spl Õli
1/2 sa spl Salvei
1 vähe Oranž marmelaad
3/4 kruus Cous
1/4 teelusikatäit Sool
1 näpistama Pipar
Ettevalmistamine
1
Kuumutage pannil kõrge kuumusega.
2
Värvige sealihafilee õli ja puista neid soola ja pipraga.
3
Asetage fileed koos Salvage lehed pannil ja küpseta 2 minutit või kuni nad on hästi kuldne.
4
Lisage pannile moos ja küpsetage mõlemal küljel veel 2 minutit või kuni toiduvalmistamise astet rahulikult.
5
Valmistage nõbu vanu vastavalt konteineri juhistele.
6
Serveeri kaasas COUS COUS.
7
Lisage preparaadile glasuur.
Kvalifitseerub selle retsepti

Kommentaarid
Ole esimene kommenteerida selle retsepti!

Kas olete näinud meie menüüd?

Seotud retseptid