Hautatud mustad oad
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 kruus Mustad oad
- 1/4 üksused Sibul
- 1/4 üksused Porgand
- 1/4 üksused Marraqueta
- 1/2 kruus Madala rasvasisaldusega piim
- 1/4 teelusikatäit Sool
- 1 näputäis Pipar
- 2 sa spl Oliiviõli
Instrucciones
7 pasos
- 1Leota oad päev enne.
- 2Võtke kokk valge oad külma veega, umbes 40 minutit. Üritame iga nii tihti ja kui nad on pehmed, nad on valmis.
- 3Kuna nad süüa, teha kaste hakitud sibul ja porgand trahvi.
- 4Leota leib piima.
- 5Kui valmis valge oad, segatud mahl: 1/3 oad, leib ligunenud varem purustatud ja sofrito. Maitsesta ja segu.
- 6Pane tagasi potti koos ülejäänud terve oad ja segatakse hästi.
- 7Serveeri kohe.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
155 | 25.8 | 9 | 2 |
Exquisita esta forma de preparar legumbres!
Me encantan!!!