Ma souflé Itaalia zapallo "thermomix"

10 INGREDIENTES • 9 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Fácil
Ma souflé Itaalia zapallo "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 60 grammi Parmesaniga
  • 100 grammi Sibul
  • 10 grammi Oliiviõli
  • 300 grammi Zucchini
  • 1/2 teelusikatäit Sool
  • 80 grammi Täispiima
  • 100 grammi Jahu (mitte pulbrit)
  • 2 üksused Muna
  • 80 grammi Võine juust
  • 6 üksused Pabervorm
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Kuumuta ahi 200 kraadi C. Cut võine juust 6 Sarnased kuubikuteks.
  2. 2
    Pange tass parmesani varem kuubikuteks 3 cm ja riivi 15 sek / kiiruse 7. Vala kaussi ja reservi.
  3. 3
    Pane klaasi sibul ja purustada 5 sek / kiirus 5.
  4. 4
    Lisa õli ja kuumuta 5 min / 120 ° C / kiiruse 1. koht hammas kaane abi aurutamist ja ennetada pritsimist. Vahepeal, rasva ja jahu vormid. Reserve.
  5. 5
    Kabatšokid viies sellesse eelnevalt lõigatud 4 cm, sool ja purustada 5 sek / kiiruse 5.
  6. 6
    Lisa Parmesani juust, piim, jahu, munad ja segada 10 sek / kiiruse 7.
  7. 7
    Vala pool segust üksikuteks vormidesse ja aseta juustule kuubik, otsad koos ülejäänud seguga.
  8. 8
    Küpsetada 200 ° C juures 25-30 minutit (või kuldpruuniks).
  9. 9
    Kui kasutate souffle hallitusseened serveeri kohe või lasta jahtuda 5 minutit enne keerates muffin cups.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
147 17.9 7.6 5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario



Etiquetas

Recetas relacionadas