Spinat pannkoogid
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 üksused Muna
- 1/2 kruus Lõss
- 1/2 kruus Jahu (mitte pulbrit)
- 2 sa spl Õli
- 250 grammi Spinat
- 213 grammi Ricotta
- 1.5 sa spl Või
- 1 sa spl Maisijahu
- 1/4 teelusikatäit Sool
- 1 näputäis Pipar
- 1 näputäis Muskaatpähkel
Instrucciones
7 pasos
- 1Valmistage pannkoogid: kaussi peksid munad ja lisavad jahu ja piima, peksid kuni homogeense loksutamiseni
- 2Kuumutage pannil ja harja õliga, lisage mõlemal küljel 2/3 tassi raputamist ja pruunist. Korrake operatsiooni ülejäänud smuriga
- 3Täitmise jaoks: keskmises potis kõrge soolaga keetke veega soolaga. Lisa spinat ja oodake, kuni see keema, küpseta 1 minut. Insult ja lusikaga surutud vee eemaldamiseks. Peen tükeldamine
- 4Segage Ricotta ja hooajaga
- 5Kasutage pannkooki täitmisest 3 CDA-d. Joondage need purskkaevuga, mis võib küpsetada.
- 6Valge kaste puhul: keskmises Olla sulamisvõi keskmise kuumusega lisage vees lahjendatud piima, soola ja maisithari (lahjendatud 2 CDA (S) 1/4 tassi). Küpseta kõrge soojuse alati segades, kuni te vabastate keema, langetage tulekahju ja lase tal 2 minutit alati segada. Hooaja muskaatpähkli, pipra ja soola maitsega
- 7Vala pannkoogid ja teenida.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
434 | 41 | 24 | 19.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario