Muna tassi spargel
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 17 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
2 min.
Dificultad
Fácil
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- 2 üksused Muna
- 12 üksused Värske spargel
- 1/4 teelusikatäit Jämedat soola
Instrucciones
3 pasos
- 1Peske spargel ja lõigake tüvi vähe. Keerake neid keevas vees soolaga 7 minutit ligikaudu 7 minuti jooksul ligikaudu.
- 2Tee muna tassi: Pange munad väikese potti ja katta see külma veega.Since vee keeb, loe 3 minutit"Lõika pind ja kaasas spargel.
- 3Sol Flimeni & María José Dintazzoni.children süüa.2016.Kohandatud.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
84 | 4.3 | 7.8 | 4.4 |
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