Kana kookosikastmega ja tomatiga
14 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Kana kookosikastmega ja tomatiga](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1082.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 üksused Kana (reis)
- 1/8 üksused Sibul
- 1 natuke Ingver
- 1/4 üksused Roheline pipar
- 1 teelusikatäit Kontsentreeritud tomat
- 1/2 kruus Ketšup
- 0.38 purgid Kookospähkli koor
- 1/2 sa spl Koriander
- 23 grammi Maapähkel
- 2 sa spl Õli
- 2 sa spl Oliiviõli
- 1/2 kruus Puljong (kana)
- 1/4 teelusikatäit Sool
- 1 näputäis Pipar
Instrucciones
10 pasos
- 1Valmistage oma koostisosad: peske, koorige ja lõigake pliiatsi sibula; Tükeldage piiratud ingver; Pesta ja tükelda kollase tšilli kuubikutes; pesta ja tükeldada cilantro; Tükeldage maapähkli.
- 2Brown kana tammid ime õli suures potis. Kui nad on mõlemalt poolt hästi kuldne, võtke poti ja reservi välja.
- 3Samas potis lisage oliiviõli, pliiatsi sibul, ingver ja kollane tšilli. Küpseta paar minutit, hoolitsedes mitte liiga palju minema. Tagasi potti kana preis varem kuldne.
- 4Lisage tomatite kontsentraadi, tomati kastmega, segage hästi ja lisage seejärel kookospiima. Sündmus soola ja pipraga, langetage tulekahju ja lase küpsetada 15-ni kaetud, segades aeg-ajalt.
- 5Valmistage puljong vastavalt konteineri juhistele ja keerake kuumutamist ilma keedeta.
- 6Kui segu alustab kuivatamist ja soovite kergemat kaste, lisage väike kana puljong.
- 7Serveeri lisatud salatid maitsta.
- 8Algne retsept kasutab omatehtud puljongit, kui teil on kodus või eelistate seda ette valmistada, jätkake!
- 9Virginia Demaría, hetked, 2011. kohandatud.
- 10Kui eelistate omatehtud puljongit: visake poti oliiviõliga, köögiviljad, mida olete hästi pestud ja lõigatud väikesteks tükkideks, 1 või 2 kana reieks, Sofríe umbes 5 minutit, seejärel lisage 1-2 L kuuma vett ja oota Keeda colar ja kasutada.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
900 | 50.3 | 62.6 | 49.7 |
Queda exquisito!!