Longsanizaga läätsed.
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 kruus Läätsed
- 1 üksused Longaniza
- 1/2 hambad Küüslauk
- 1/2 üksused Sibul
- 1/2 üksused Kartul
- 1/2 üksused Porgand
- 1/8 üksused Punane pipar
- 2 sa spl Õli
- 1/4 teelusikatäit Sool
Instrucciones
7 pasos
- 1Leotage enne päeva läätse.
- 2Järgmisel päeval tühjendage need ja pange need suures potti 2 liitri puhta veega 1,5 tassi läätsede, soola ja lauureli lehtede kohta. Keeda neid 35 minutit ca. või kuni keedetud (pehme).
- 3Tükeldage sibul ja garne peeneks. Porgand, paprika ja kartuli tükeldamine väikestes kuubikutes. Lõika viilud lonlandizer.
- 4Kanda läätseid suure potti, lisage longaniza, porgand ja kartuli. Lisage potti vett, kuni see hõlmab kõike umbes 3 sõrme. Nad võivad visata rohkem vett, kui nad soovivad rohkem vedelikku
- 5Lülitage tulekahju maksimaalseks ja kui see hakkab minimaalseks keema ja lase küpseta katmata. Eemaldage aeg-ajalt nii, et läätsed ei jääks potti allosas kinni
- 6Kui kuuma õli, sauté sibul ja küüslaugu pannil. Kui hakkate pruuniks (5 minutit umbes) eemaldage soojusest ja lisage paprika. Segage ja lisage kõik läätsetele
- 7Sellest hetkest eemaldatakse aeg-ajalt nii, et nad ei jääks ja lisage soola, kuni see on meie meeldivaks. Kokku võtab aega umbes 45 minutit, kuid kõige parem on proovida neid, kui vedelik hakkab paksenema. Kui olete valmis, teenige.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
264 | 25 | 15 | 11.9 |
Exquisita esta receta!
Me encantan!