
Pasta con brócoli
Fondo
215 kcal/p
Dificultad
Ingredientes
1/2 un | Brócoli |
25 gr | Champiñones |
5 gr | Perejil |
1/4 diente(s) | Ajo |
1/4 un | Cebolla |
100 gr | Pasta (caracoles) |
38 gr | Mantequilla de maní |
1/4 un | Limón |
1/2 cdta(s) | Mostaza |
2 cda(s) | Aceite oliva |
1/2 cdta(s) | Vinagre blanco |
1 pizca | Azúcar granulada |
1/4 cdta(s) | Sal |
Preparación
1
Cortar el brócoli y en mitades los champiñones. Picar el perejil, el ajo y la cebolla
2
Preparar la pasta según las instrucciones del envase.
3
En una olla grande, sancochar el brócoli en agua hirviendo salada por 2 min aprox hasta que estén crujientes. Inmediatamente sumerja el brócoli en un recipiente lleno de agua fría. Dejar enfriar por 2 min. Escurrir y reservar
4
En un procesador de alimentos, mezcle la mantequilla de maní, agua (2 cda por cada 75 gr de mantequilla de maní) , jugo de limón, mostaza, aceite oliva, vinagre, azúcar y una pizca de sal
5
En una sartén, saltear los champiñones, el brócoli, la cebolla y el ajo en un poco de aceite vegetal a fuego medio por 4 min aprox . Agregar la pasta al sartén y continúe salteándola, revolviendo de vez en cuando, por 2 min
6
Añadir la salsa al sartén, mezclar bien para combinar, y continuar a saltear por 2 min. Hasta que la salsa este caliente. Agregue el perejil y revuelva hasta incorporar bien. Servir
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