
Tortilla de ejotes y zanahoria
Fondo
150 kcal/p
Dificultad
Ingredientes
2 cda(s) | Aceite oliva |
1.5 un | Cebollín |
250 gr | Porotos verdes |
2 un | Zanahoria |
2 un | Huevo |
1/4 cdta(s) | Sal |
1/4 un | Lechuga |
1 un | Tomate |
1 un | Limón |
1 pizca | Pimienta |
Preparación
1
Prepare sus ingredientes: lavar, pelar y picar la zanahoria en cubos; batir los huevos.
2
En una olla a fuego medio, cocer los ejotes. Retirarlos y disponerlos en un bol junto a las zanahorias en cubos, los cebollines y los huevos previamente batidos. Sazonar con sal y pimienta, mezclar bien y reservar.
3
En un sartén calentar el resto de aceite, vaciar la mezcla en el sartén, y cocer por 5 minutos aprox. o hasta que se desprenda sola. Tapar el sartén con un plato y cuidadosamente voltear el sartén para volcar la preparación en el plato, y enseguida traspasar nuevamente al sartén, dejándola cocer por el otro lado durante 3 minutos aprox. hasta que quede consistente.
4
Una vez lista, servir acompañada de ensalada de lechuga y tomate y aliñar a gusto con sal, aceite y limón.
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