Pescado al horno con puré de papas (fácil)
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 1/2 caja Puré instantáneo
- 2 un Pescado (reineta)
- 1 cda(s) Mantequilla
- 1/2 un Limón
- 1/2 taza(s) Leche semidescremada
- 1/4 cdta(s) Sal fina
Instrucciones
5 pasos
- 1Preparar el puré según las instrucciones del envase usando la mitad de la mantequilla.
- 2Disponer los filetes de pescado en una fuente para el horno.
- 3Agregar el resto de mantequilla distribuida sobre cada filetes de pescado. Agregar sal y jugo de limón sobre cada filete.
- 4Precalentar el horno a 180°C. Poner la fuente con el pescado por 10-15 mins.
- 5Retirar el pescado del horno y servir con el puré.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 292 | 9.6 | 40.2 | 9.7 |
Práctica y rápida.