Wrap fácil maría ayuda
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
7 ingredientes
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- 4 un Tortilla integral
- 1/2 un Palta
- 40 gr Queso gouda laminado
- 100 gr Jamón (pavo)
- 1/2 taza(s) Espinaca
- 1/2 un Tomate
- 1/4 cdta(s) Sal
Instrucciones
6 pasos
- 1Calentar las tortillas.
- 2Moler la palta.
- 3Picar el tomate en cubitos.
- 4Disponer el queso y el jamón en platos para servir.
- 5Lavar la espinaca.
- 6Armar los wraps con relleno a gusto.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
513 | 44.7 | 29.7 | 24.7 |
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