Espinaca con huevo y champiñones maría ayuda
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 taza(s) Espinaca
- 4 un Champiñones
- 1 un Huevo
- 1 pizca Sal
- 1 cdta(s) Aceite
- 1/4 un Limón
Instrucciones
5 pasos
- 1Prepare sus ingredientes: cocinar los huevos, lavar y picar la espinaca en tiritas finas; limpiar con papel y cortar los champiñones en rodajas.
- 2Para cocer los huevos, ponerlos con la cáscara en una olla con agua fría a fuego medio hasta que el agua hierva. Esperar 3 minutos y sacar del fuego.
- 3Enfriar, pelar y laminar los huevos. Agregarlos a una fuente con la espinaca y los champiñones.
- 4Para el aliño: mezclar sal, aceite y limón.
- 5Agregar aliño a gusto.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
68 | 6.9 | 6.6 | 2.6 |
Evalúa y comenta esta receta