Arroz chaufán de pollo maría ayuda

Arroz chaufán de pollo maría ayuda

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Ingredientes

  • 3/4 taza(s) Arroz
  • 1 un Huevo
  • 1/4 un Cebollín
  • 200 gr Pollo (pechuga)
  • 1 cdta(s) Aceite
  • 1/4 cdta(s) Sal
  • 4 cda(s) Salsa de soya
Preparación
  1. 1
    Incorporar arvejas, 0,5 taza de agua caliente por cada 4 trutros. Bajar el fuego y cocinar por unos minutos más, hasta que las arvejas estén cocidas.
  2. 2
    En un sartén, calentar el aceite a fuego alto. Después de 2 minutos, cuando esté bien caliente, agregar las papas cuidadosamente. Esperar que se doren, sacar del aceite con un cucharón colador y colocar en un bol cubierto de papel absorbente. Agregar sal si se quiere, a gusto.
  3. 3
    Primero cocer los espaguetis y mientras se cuecen hacemos la salsa pesto
  4. 4
    En un mortero trituramos todos los ingredientes de la salsa juntos. La consistencia final debe ser espesa pero a la vez debe quedar suelta y los ingredientes se tienen que notar, por lo tanto no los trituraremos del todo
  5. 5
    Una vez cocidos los espaguetis los escurrimos, añadimos un poco de la salsa pesto. Mezclamos bien y servimos
  6. 6
    Prepare sus ingredientes: rallar cáscara de limón sin llegar a la parte blanca; lavar y cortar hojas de acelga.
  7. 7
    Para el puré: lavar y pelar las papas. En una olla echar a cocer las papas en agua hirviendo con sal (20 a 30 mins). Cuando estas ya estén cocidas (blandas), estilar y moler hasta formar un puré. Agregar la mitad de la mantequilla y revolver hasta homogeneizar. Incorporar la leche para conseguir la consistencia deseada.
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Fondo
292 kcal/p
Dificultad

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