Porotos granados maría ayuda

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Porotos granados maría ayuda

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 250 gr Porotos granados (cong)
  • 1 taza(s) Zapallo
  • 1/2 taza(s) Choclo desg congelado
  • 1/4 un Cebolla
  • 1/4 taza(s) Albahaca
  • 1/4 cdta(s) Sal
  • 1 pizca Pimienta
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Picar la cebolla y el zapallo en cubos.
  2. 2
    En una olla con un poco de aceite, sofreír la cebolla.
  3. 3
    Una vez que esté lista agregar los porotos y agregar agua, sal, pimienta y la albahaca y dejar cocer 15 minutos a fuego alto.
  4. 4
    Luego, bajar el fuego y agregar el zapallo, revolver y dejar cocinar por 10 mins más.
  5. 5
    Luego, agregar el choclo y dejar cocinar por 15 minutos y servir.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
180 40.6 8.3 1.1
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