Reineta al horno con papas, zanahorias y cebollas maría ayuda

9 INGREDIENTES • 2 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Reineta al horno con papas, zanahorias y cebollas maría ayuda

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 2 un Pescado (reineta)
  • 1 cda(s) Mantequilla
  • 1 un Papa
  • 1 un Zanahoria
  • 1/4 un Cebolla
  • 1 cdta(s) Aceite
  • 1/4 cdta(s) Sal
  • 1 pizca Pimienta
  • 1 pizca Romero
Instrucciones
2 pasos
  1. 1
    Para hacer el pescado: poner los filetes de reineta en una fuente para horno, agregar una cdta de mantequilla sobre cada filete y sazonar con sal y pimienta por ambos lados. Llevar el pescado al horno por aproximadamente 25 minutos o hasta que este cocido.
  2. 2
    Para las verduras al horno: cortar todo bien finito, agregar un buen chorro de aceite, sal, pimienta y romero. Al horno a 200° por 35-40 mins y listo.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
295 16.8 39.3 7.3
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