Puré de arvejas con huevo a la copa sin gluten
Ingredientes
- 2 taza(s) Arvejas
- 1/2 taza(s) Leche semidescremada sin gluten
- 2 cda(s) Aceite oliva sin gluten
- 1/4 un Cebolla
- 1/4 cdta(s) Sal de mar sin gluten
- 1 pizca Pimienta sin gluten
- 2 un Huevo
Preparación
- 1Preparar las arvejas según las instrucciones del envase.
- 2Lavar, pelar y picar la cebolla fina. Sofreír en aceite de oliva. salpimentar.
- 3Licuar las arvejas, agregar el sofrito al licuado y mezclar bien. Seguir licuando hasta alcanzar la consistencia deseada. Si es necesario agregar leche.
- 4Para hacer los huevos a la copa: hervir agua, poner los huevos en una olla pequeña. Una vez que el agua vuelve a hervir, contar 1 minuto. Una vez finalizado el tiempo, apagar el fuego y contar 5 mins. Dejar enfriar y sacar con cuidado de la cáscara con ayuda de una cuchara.
- 5Calentar el puré de arvjas y servir los huevos encima.
Detalle receta
Fondo
198 kcal/p
Dificultad
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