Ensalada surtida con aliño de eneldo y tomate sin gluten

8 INGREDIENTES • 3 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Ensalada surtida con aliño de eneldo y tomate sin gluten

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 50 gr Yogurt natural sin gluten
  • 1 cda(s) Eneldo
  • 1 cda(s) Salsa de tomate sin gluten
  • 1/4 un Lechuga
  • 1/2 un Tomate
  • 1/8 un Pimentón rojo
  • 2 un Huevo
  • 1 pizca Sal de mar sin gluten
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Prepare sus ingredientes: cocer huevos en agua hirviendo por 8 mínutos; partir huevos duros en mitades; lavar y cortar el pimentón en cubitos; lavar y picar la lechuga.
  2. 2
    Para el aderezo: mezclar yogurt natural, eneldo, sal, pimienta y reservar.
  3. 3
    En cada plato agregar un poco de lechuga, tomate, pimentón y huevo, bañar con aderezo y luego salsa de tomate.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
83 4.3 6.8 4.5
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