Ensalada verde con mandarinas sin gluten

Ensalada verde con mandarinas sin gluten

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Ingredientes

  • 1/8 un Lechuga
  • 1/2 taza(s) Rúcula
  • 1/4 taza(s) Espinaca
  • 1 un Mandarina
  • 1/2 un Palta
  • 25 gr Almendras laminadas sin gluten
  • 1 pizca Sal de mar sin gluten
  • 2 cda(s) Aceite oliva sin gluten
  • 1 un Limón
Preparación
  1. 1
    Prepare sus ingredientes: lavar y cortar en juliana la lechuga y espinaca; lavar las hojas de rúcula; pelar y picar la palta en cubitos; pelar las mandarinas.
  2. 2
    Aliñar a gusto con sal, aceite y limón.
  3. 3
    Finalmente agregar las almendras, las mandarinas y la palta. Revolver suavemente.
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Entrante
127 kcal/p
Dificultad

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