Plátano con manjar sin gluten

3 INGREDIENTES • 3 PASOS • 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Plátano con manjar sin gluten

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1 - 2

Ingredientes

3 ingredientes
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  • 2 un Plátano
  • 30 gr Manjar tradicional Colun
  • 10 ml Leche semidescremada Colun
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Pelar los plátanos, cortarlos en rodajas y disponer en pocillos individuales.
  2. 2
    En un pocillo poner el manjar y la leche y meter al microondas unos segs. Sacar y mezclar hasta unificar sin dejar grumos.
  3. 3
    Echar sobre el plátano a gusto.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
105 27 1.3 0.4
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