Tallarines con pollo y brócoli sin gluten

6 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Tallarines con pollo y brócoli sin gluten

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 175 gr Pasta (spaghetti) Blue Dragon
  • 1/4 un Brócoli
  • 300 gr Pollo (pechuga) Ariztía
  • 1 taza(s) Leche semidescremada Colun
  • 38 gr Queso crema Santa Rosa
  • 10 gr Queso parm rallado Cuisine&Co
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Cocinar la pasta en una olla tal como se indica en el paquete y agrega el brócoli al agua hirviendo durante los 2 últimos min
  2. 2
    En una sartén con un poquito de aceite a fuego medio-alto agrega el pollo picado en trocitos; cocínalo 5 min. o hasta que esté cocido, revolviendo de vez en cuando
  3. 3
    luego incorpora lla leche, queso crema y dejar hervir, revolviendo constantemente por 2 mins o hasta que se derrita el queso crema y su consistencia esté homogénea
  4. 4
    Escurre la mezcla de pasta y ponla dentro de una fuente grande. Agrega la salsa de pollo; revuélvela ligeramente y servir, espolvorear queso parmesano

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
8 1.6 0.5 0.1
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