Pasta cremosa de jurel con espárragos y limón sin gluten
14 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
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- 1 tarro Jurel San José Lomo ahumado
- 200 gr Pasta (macarron) Blue Dragon
- 200 gr Espárragos congelados
- 1/4 un Cebolla
- 3 diente(s) Ajo
- 4 un Limón
- 1 taza(s) Vino Casillero Del Diablo Chardonnay
- 2 taza(s) Crema de leche Nestlé tarro 236 g
- 1 cda(s) Queso parm rallado Cuisine&Co
- 2 cda(s) Perejil
- 1/4 cdta(s) Sal de mar fina Lobos
- 1 pizca Pimienta Carmencita
- 2 cda(s) Aceite de oliva extra virgen Terra Santa
- 1 un Hoja laurel
Instrucciones
4 pasos
- 1En una olla con agua hirviendo con laurel y sal añadir la pasta hasta cocinar al dente. Enfriar y reservar.
- 2Lavar los vegetales y cortar: cebolla en cubitos, espárragos el láminas grandes, perejil picado fino y ajo machacado. Reservar.
- 3En un sartén calentar el aceite de oliva y sofreír: ajo, cebolla hasta dorar, luego espárragos y finalmente el jurel ahumado (drenado previamente). Condimentar con sal, pimienta y añadir vino blanco hasta que evapore el alcohol. Una vez listo añadir la crema y dejar reducir hasta obtener consistencia, reservar.
- 4Para terminar mezclar la pasta con la salsa, agregar el jugo de limón y el perejil, cuando esté todo bien mezclado, servir y decorar con queso rallado. A disfrutar!
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
64 | 16.8 | 4.1 | 0.6 |
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